Klaar om binnen te stappen?

Boek een gratis proefles, stel een vraag, of loop gewoon even binnen. We kijken samen naar wat bij je past.

Adres & openingstijden

Energieweg 12a

9743 AN Groningen

Maandag – donderdag6:00 – 21:00
Vrijdag6:00 – 18:00
Zaterdag – zondag9:00 – 12:00
Direct contact
Telefoon+31626574932
E-mailinfo@boxgroningen.nl
WhatsAppStuur een bericht
Boek een proefles

Let's get moving

Klik op de zwevende knop rechtsonder in je scherm. Daar kies je zelf je proefles en boek je meteen.

Liever eerst even appen? Stuur ons een bericht via WhatsApp, dan regelen we je proefles persoonlijk.

Stuur een WhatsApp-bericht
Step Inside. Built To Cover Every Corner. — The Box
Veelgestelde vragen

Nog vragen?

Ik heb nog nooit aan sport gedaan, kan ik toch meedoen?

Ja. Je stapt binnen op jouw niveau en bouwt van daaruit verder, in een kleine groep met een coach die met je meedenkt. Iedereen komt anders The Box in, iedereen gaat sterker naar buiten.

Wat is het verschil tussen Build, Move en All Sides?

Build is kracht (Strength 80 / Endurance 20), Move is conditie (Strength 20 / Endurance 80), en All Sides combineert beide in gelijke verhouding. Op de methode-pagina lees je hoe alle zes lessen samen één systeem vormen.

Is een proefles echt gratis en vrijblijvend?

Ja. Je boekt een gratis proefles via de website of WhatsApp, en beslist daarna pas of een lidmaatschap bij je past.

Wat moet ik meenemen naar mijn eerste les?

Sportkleding, schoenen en een bidon. Kom een paar minuten voor de les binnen, dan stelt de coach je voor aan de groep en het lesformat.

Kan ik mijn lidmaatschap maandelijks opzeggen?

Ja, alle lidmaatschappen zijn maandelijks opzegbaar. Geen jaarcontract.

Is trainen bij The Box geschikt als ik voor een Hyrox train?

Meer dan dat. Wij kijken verder dan de acht disciplines van een Hyrox en bereiden je fysiek én mentaal voor, met een gameplan dat werkt voor jouw race.

Bieden jullie ook personal training of fysiotherapie?

Ja, naast de groepslessen werken we samen met gespecialiseerde fysiotherapeuten en bieden we personal training op verzoek. Zie de pagina Over ons voor details.

Wat is Inside the Box?

Het gezamenlijke benchmark-meetmoment waarin alle workouts samenkomen. Wordt periodiek gepland en altijd ruim van tevoren aangekondigd.